Kış mevsiminin bittiği, baharın yavaş yavaş kendini göstermeye başladığı bugünlerde hepimiz evimizde bahar temizliği için hazırlıklara başlamışızdır.

Ne kadar temizlik takıntılı ya da takıntısız olursak olalım; dökülen ölü derilerin, uyku sırasındaki terlemelerin ve de evimizdeki tozun yataklarımıza da işlediğini unutmamamız gerekiyor.

Eğer yatağımızın temizliğine dikkat etmezsek; mantar, bakteri ve de toz maytlarıyla karşılaşabilir, alerjimiz yokken bir den alerjik bünyeli bir insana dönüşebiliriz.

Kötü haberi verdikten sonra iyi haberle ilerleyelim. Eğer yatağınızı ve alezinizi temiz tutarsanız sağlığınızı etkileyecek olumsuzluklardan da uzak durmuş olursunuz.

Ne kadar temizlik takıntılı ya da takıntısız olursak olalım; dökülen ölü derilerin, uyku sırasındaki terlemelerin ve de evimizdeki tozun yataklarımıza da işlediğini unutmamamız gerekiyor.

Size yatağınızı nasıl temiz tutmanız hakkında bir kaç bilgi vereceğiz:

1)Alezinizi Çamaşır Makinesinde 40 Derecede Yıkayın

Nevresim takımlarını çıkardıktan sonra; yatağınızda bulunan koruyucu pedi ya da alezi çıkartın ve de çamaşır makinesinde 40 derecede yıkayın. Burada sıcaklık önemli. Yıkama esnasında özelikle anti alerjik deterjan ve yumuşatıcı kullanırsanız daha rahat bir uyku uyuyabilirsiniz.

Ne kadar temizlik takıntılı ya da takıntısız olursak olalım; dökülen ölü derilerin, uyku sırasındaki terlemelerin ve de evimizdeki tozun yataklarımıza da işlediğini unutmamamız gerekiyor.

2) Yatağınızı Mutlaka Süpürün

Daha sonra elektrikli süpürgenizin uygun başlığını kullanarak yatağınızı süpürmeyi unutmayın. Kumaşın içinde birikmiş toz, mayt ve kirden kurtulmanızı sağlar.

3) Yatağınızı Karbon Serpin

Ayrıca yatağınızı karbonatla da temizlemenizi öneririz! Tel süzgeç yardımıyla karbonatı yatağınızın üst kısmındaki her yerine serpebilirsiniz. Karbonat maytların yok olmasına yardımcı olacaktır. 4 ile 6 saat arasında bu karbonatı beklettikten sonra elektrikli süpürge ile yine süpürdükten sonra alezini takıp yatağınızı bahara hazırlayabilirsiniz.

Bir sonraki blog yazımızda görüşmek üzere…

Ne kadar temizlik takıntılı ya da takıntısız olursak olalım; dökülen ölü derilerin, uyku sırasındaki terlemelerin ve de evimizdeki tozun yataklarımıza da işlediğini unutmamamız gerekiyor.